In ons hectische leven vol verantwoordelijkheden en deadlines is het makkelijk om de verbindt met jezelf te verliezen of je voortdurend voorbij te rennen. Juist daarom is zo waardevol en nodig om momenten van rust en ontspanning te creëren. Epsom zout, afkomstig van het natuurlijke mineraal magnesiumsulfaat, kan een waardevolle bron van herstel zijn in […]
Rust en ontspanning vinden met Epsom zout & essentiële oliën Read More »
Ons jongetje dat staat voor je enthousiasme en levenslust. Het jongetje in zijn element zorgt ervoor dat je vuurtje aan is en blijft. Het innerlijke meisje is ons voelen. Alle indrukken en alles wat er te voelen is – daar staat haar kwaliteit voor. Daarbij zoekt dit deel van ons naar veiligheid verbondenheid en harmonie.
JE INNERLIJKE KIND Read More »
Wat zijn drie bezigheden, ervaringen of omstandigheden waardoor jij werkelijk kunt ontspannen? BE AWARE… Voortdurend in actie zijn, vermindert je performance. Het is essentieel om ruimte te maken voor ontspanning. Ongeacht of je nu vanuit passie jaagt op wat je werkelijk wilt, of je opgejaagd voelt door wat je allemaal nog moet. Ontspanning verruimt
3 THINGS….. THAT MAKE YOU UNWIND. Read More »
LENTE 4 februari | het begin van naar buiten gerichte energie Gedurende de winter is jouw bezieling binnen in jou krachtiger geworden. Je hebt mogen los laten wat je niet meer dient. Je essentie heeft zich kunnen verhelderen. En vanuit deze essentie zullen dit voorjaar weer andere vormen worden voortgebracht. De winter is ook de
4 februari de lente hangt in de lucht. Read More »
KOM OP! KOM IN ACTIE OM WAT VAN JE LEVEN TE MAKEN. STILZITTEN BRENGT JE NERGENS. 1) Focus, actie, daadkracht. Targets najagen, je doelen bereiken, nog verder reiken. Dat is wat maakt dat je voelt dat je leeft. Dat je verder groeit. Echt ergens komt. 2) Rust, herstel, ruimte. Ontspannen samenzijn met je dierbaren, wat
KOM OP! Doe iets om wat van je leven te maken. Stilzitten brengt je nergens. Read More »
In de BEblog van Nathalie met de grondtoon van mei resoneert er veel. “You should (begin to) care how you feel en ook het thema zichtbaar worden ken ik maar al te goed. Wat als eerste in mij opkomt is de balans tussen ZIJN en DOEN. Ik vind het heerlijk om bezig te zijn. Nieuwe
Een mooiere combinatie kun je jezelf niet wensen | gastblog Chantal Poiesz Read More »
Eigen werking tot in de vorm uitdrukken. In mei dient de energie van de zomer zich aan, die aanhoudt tot in augustus. Mei is dé maand waarin we de manier waarop we onze bijzonder eigen levenslust vormgegeven hebben, naar buiten gaan brengen. Vanaf nu wordt alles meer en meer zichtbaar in de buitenwereld en niet
MEI | GROEIEN NAAR EEN LEVEN DAT ÉCHT BETEKENISVOL IS Read More »
Verbinden Echt zien en gezien worden. Niet alleen in het doen en het alledaagse. Ook de intentie erachter. Eenzaam. Niet echt zien en gezien worden. Druk met doen in het alledaagse. Voorbijgaand aan de ware intentie. De bron van alles wat vorm kreeg, krijgt en zal krijgen. Verbinding, verbondenheid, verbinden. Het is mijn werkelijke kracht.
APRIL | DOET WAT HIJ WIL. EN JIJ? Read More »
Wat vanzelfsprekend is, hoeft dat niet altijd meer te zijn. In 2014 was ik 2 maanden op sabbatical in Nieuw-Zeeland. Toen ik terug in Nederland kwam, viel me het enorm hoge Nederlandse tempo op. Ik nam het direct weer over. En het lijkt of het tempo in onze prestatiegerichte maatschappij nog steeds omhooggaat. Als ik
De enige optie die overblijft | gastblog Karien Vissers Read More »
IN JE EIGEN SCHOENEN STAAN Op eigen benen. Vanuit eigen kracht. Bijzonder Eigen. Hoe makkelijk is het om je te voegen naar een ander. Om erbij te willen horen en gezien te worden, gaan we veel te makkelijk mee op een ingeslagen weg. Zelfs wanneer je diep van binnen voelt dat het jouw weg niet
MAART – IN JE EIGEN SCHOENEN STAAN Read More »